Katrina.Cha's Journal, 13 May 2018

+ 누티바 코코넛오일까지!

트레이더스 저탄고지 장보구 왓당!! 등골은 휘지만, 효과는 짱! 건강도 짱!!

Diet Calendar Entry for 13 May 2018:

1021 kcal

Fat: 89.11g | Prot: 40.45g | Carb: 18.40g. Dinner: 삼겹살구이. Snacks/Other: 아보카도. more...

Comments

저탄고지하면 근육이 줄어들고 케톤이 증가해서 장기적으로 몸에 안좋습니다...

13 May 18 by member: 산적대왕

https://blog.naver.com/lipidchoys/220827176041

13 May 18 by member: 산적대왕

저탄고지! 화이팅하세요^^

13 May 18 by member: jjjuh

저탄고지 최고!^^ 사워크림 진짜 맛있어용 저는 아보카도랑 비벼먹어요!

13 May 18 by member: 비키니입어보자

사워크림 최고죠 진짜 .. 왜 이제야 이런 신세계를 알았나 싶어여 ㅋㅋㅋㅋ 건강하게 맛있게 저탄고지의 길을 걸어요❤️

14 May 18 by member: Katrina.Cha


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