Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
244.9 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 64.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2018:
|
2255 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 77.59g | Carb: 286.49g.
Breakfast: Biedronka Masło Ekstra, Bułka Pszenna, Hochland Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mlekpol Mleko Zsiadłe. Lunch: Algida Big Milk, Banan, Luximo Czekolada Gorzka 85%. Dinner: Chleb Biały, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Snacks/Other: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Felix Orzeszki z Pieca z Solą. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nostro1's weight history
|