charo fernandez's Journal, 06 May 2017

Ahí va xDDD, va es igual, ya haré que la báscula vuelva a bajar, además imagino que gran parte será retención de líquidos por todo el sodio que me metí al cuerpo en la cheat meal, a retomar la dieta se ha dicho!
168.9 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 06 May 2017:
1370 kcal Fat: 41.21g | Prot: 146.98g | Carb: 96.45g.   Breakfast: Nescafé Classic, Hacendado Mermelada de Fresa Light, harina avena integral, clara de huevo hacendado, Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Filete de Pavo, Aceite de Girasol. Dinner: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Snacks/Other: SOS Arroz Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural. more...
gaining 14.7 lb a week

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Comments 
Claro que bajará !! [[Me gusta tu optimismo. Otros y otras se estarían mortificando ante tal descubrimiento]] 
06 May 17 by member: Kakhi
Mucho ánimo. Esa es la actitud 👍 
06 May 17 by member: angeles672
Kakhi intento ser siempre optimista, si no lo fuese me tiraría desde un noveno como dice Beck XD // Anna si, seguro que les digo a mis amigos de quedar y al día siguiente ya lo he bajado todo jajaja 
06 May 17 by member: charo fernandez
Pfff... yo conocí a alguien que se tiró desde un noveno( o un séptimo igual). Acomplejada de "gorda" by the way (aunque no solo ese era su "problema"). Muy fuerte...Tenía 22 anitos...Los problemas de "imagen" desencadenan, a veces, en desgracias (en sujetos hypersensibles).  
06 May 17 by member: Kakhi

     
 

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