Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
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142.6 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 March 2017:
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1817 kcal
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Fat: 71.27g | Prot: 82.99g | Carb: 198.24g.
Breakfast: Carrefour Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Lunch: Nestlé Bombones Caja Roja, García Baquero Queso Curado Graso, Manzana Roja, Carrefour Alubias con Verduras. Dinner: Heinz Mayonesa Ligera, Prima Mayonesa Light, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Carrefour Espárragos Verdes, Panrico Cerealia 14 Cereales y Semillas. more...
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1916 kcal
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Activities & Exercise:
Zumba - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.3 lb a week
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 Comments
Sí, Anna! Aunque la causa no es tan positiva: estoy comiendo muy poco últimamente, se me juntan agotamiento y nervios y no soy capaz de comer apenas. Espero que pronto pueda comer más, y que mantenga la bajada de peso a base de ejercicio. Un besito guapa
13 Mar 17 by member: BeckGg
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Mucho ánimo Beck, que te sea leve y pase pronto esa situación de nervios
13 Mar 17 by member: aryak6
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Muchas gracias por preocuparos chicas, vuestro cariño virtual es de gran ayuda. Un abrazo fuerte a las dos :)
13 Mar 17 by member: BeckGg
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Pues si comes poco, que sean cosas muy nutritivas. Espero que la situación mejore pronto. Besos!
13 Mar 17 by member: EvaSieteTres
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Gracias, Eva! Lo intentaré! Besitos!
13 Mar 17 by member: BeckGg
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