Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
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203.5 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 April 2016:
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2448 kcal
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Fat: 78.05g | Prot: 148.79g | Carb: 304.26g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco. Lunch: Ensalada Mixta, Hacendado Taquitos de Tintorera en Adobo, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Dinner: Manzana, Guiso de Lentejas. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Mejillones al Natural, Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. more...
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losing 10.8 lb a week
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