|
Después del viaje a Dublin y con la regla boicoteándome, no logro ver que avance en mi camino de bajada hacia el 79. Ultimamente estoy comiendo o cenando mucho fuera, y eso desajusta cualquier planificación de comida sana.
Estoy andando más pero no es suficiente, sigo muy reticente a hacer ejercicio, que se ha convertido en mi talón de Aquiles.
Además el mes de Abril y Mayo con todo el stress y viajes planificados por trabajo no va a ayudar. Tengo que ponerme las pilas para seguir adelgazando, estoy estancada, ni subo ni bajo del peso, me muevo entre el 81,5 y el 82,5, un bamboleo que no me gusta y que se que debo solucionar.
Deseadme suerte!!! Ánimo a tod@s
|
181.7 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.4 lb a week
|