Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
198.7 lb
Lost so far: 54.8 lb.
Still to go: 22.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2024:
|
2220 kcal
|
Fat: 101.56g | Prot: 185.05g | Carb: 153.23g.
Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Помидоры, Растительное Масло, Be First Протеин Ванильное Мороженое, Лук, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Капуста, Замороженная Клубника, Огурец, Болгарский Перец, Большая Кружка Коктейль-Мороженое с Клубникой, Шашлык из Баранины, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АКUMA's weight history
|