Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
166.9 lb
Lost so far: 86.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2022:
|
2329 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 256.12g | Carb: 237.68g.
Lunch: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Лента Вишня Замороженная. Dinner: Кинто Соус Грузинский, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Капуста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Филе Индейки, Шампиньоны, Болгарский Перец, Gallina Blanca Крем-Суп Грибной по-Итальянски. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АКUMA's weight history
|