Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
168.2 lb
Lost so far: 85.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 December 2022:
|
2447 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 299.22g | Carb: 205.56g.
Lunch: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Лента Вишня Замороженная. Dinner: Sen Soy Tom Yum Paste, Кинто Соус Грузинский, Чеснок, Лента Перец Чили, Лента Шампиньоны Резаные Замороженные, Яйцо, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Помидоры Черри, Филе Индейки. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АКUMA's weight history
|