Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
181.9 lb
Lost so far: 71.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2022:
|
1859 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 123.19g | Carb: 214.87g.
Lunch: 365 Дней Пита, Геркулес, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Лента Яйца Куриные XXL. Dinner: 365 Дней Пита, Эконива Йогурт с Клубникой 2,5%, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Капуста, Соус Майонезный. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АКUMA's weight history
|