covadonga1977's Journal, 29 October 2021

Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
143.1 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 October 2021:
1228 kcal Fat: 52.37g | Prot: 32.86g | Carb: 120.49g.   Breakfast: Mantequilla, Helios Purafruta Fresa de Huelva, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Lunch: Hacendado Yogur Sabores, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Patatas Cocidas. Dinner: Estrella Galicia Cerveza, Churruca Pipas. more...
1703 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 0.7 lb a week

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Comments 
El agobio de tener a mi padre en el hospital... 
29 Oct 21 by member: covadonga1977
pero bueno.... qué ha pasado??? 
29 Oct 21 by member: Cristinagg82
Ánimo cova.  
29 Oct 21 by member: siempre aprendiendo
Mucho ánimo, espero que vaya todo bien, Cova 
29 Oct 21 by member: Pablø
Gracias. La vejez puede ser muy cruel...  
29 Oct 21 by member: covadonga1977
Es. Pero hay que afrontar, aunque duela mucho. Somos finitos. Caguensos!!! Momentos jodidos. Esperanza.  
29 Oct 21 by member: siempre aprendiendo
mucho ánimo Cova 😘🥰 
30 Oct 21 by member: marmag1
Cuanto lo siento 😔. Mucho ánimo 😘 
30 Oct 21 by member: virgisalas5
Cova, mucha fuerza en estos duros momentos 💪🏻 
30 Oct 21 by member: estherpl28
Gracias por los ánimos. Seguimos en el hospital a ver cómo evoluciona mi padre.  
30 Oct 21 by member: covadonga1977
Ánimo cova.  
30 Oct 21 by member: siempre aprendiendo
Cova, a pesar de las circunstancias… feliz cumpleaños! 🥳🥳🤗🤗 
06 Nov 21 by member: estherpl28
Gracias Esther. A pesar de todas las noches de hospital estoy contenta porq mi padre va mejorando. Poco a poco pero mejora...  
06 Nov 21 by member: covadonga1977
Me alegro mucho Covadonga 🥰🥰🥰, el alta será un genial y esperado regalo de cumpleaños 💪🏻💪🏻 
06 Nov 21 by member: estherpl28
Feliz cumpleaños, bonita. Buen regalo que tu padre vaya mejorando. Un fuerte abrazo. 
06 Nov 21 by member: EvaSieteTres
Muchas gracias😀😀 
06 Nov 21 by member: covadonga1977
Felicidades Cova, un fuerte abrazo 😘🥰 
06 Nov 21 by member: marmag1
Hapilidades 
06 Nov 21 by member: evafan2005

     
 

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