Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
185.2 lb
Lost so far: 68.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2021:
|
969 kcal
|
Fat: 20.44g | Prot: 121.32g | Carb: 74.34g.
Breakfast: Шампиньоны, Филе Индейки, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Красный Лук. Lunch: Лук, Краснокочанная Капуста, Соус Майонезный, Помидоры, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец. more...
|
losing 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АКUMA's weight history
|