BeckGg's Journal, 21 October 2016

Lo del chorrito de bebida de avena, que es?, yo tomo salvado de avena en el desayuno pero no había oido hablar de la bebida 

hola buenas me han comentado a mi para desayunar un variado de frutas para el tema azúcar y un vaso de leche desnatada y hacer batido..... funcionaria?? gracias 

Gedekol, la bebida de avena es lo que comúnmente se conoce por leche de avena, pero que al no ser leche como tal, su denominación correcta es "bebida de avena". Puedes encontrarla en cualquier súpermercado y está muy rica! Es una manera de no tomar leche de vaca y sustituirla por algo vegetal y además con los nutrientes de la avena :-) 

Jogumi, el batido de leche desnatada con frutas está riquísimo y si no le añades azúcar, mejor, aprovechando solamente la fructosa propia de la fruta. También puedes tomar las frutas con yogur o queso fresco batido 0% materia grasa, alimenta mucho y no engorda :-) 

gracias :) 

Probaré la leche de avena, gracias 

Espero que te guste Gedekol, hay también muchas otras variedades, como la leche/bebida de soja, la de arroz, la de almendras... aunque a mí personalmente la bebida de soja me encanta, no me sienta muy bien. Ya me contarás! 

Feliz fin de semana, Annatema. Un abrazo! 

Igualmente !!! 😘 

Siiiiii! Me encanta el té chai!! No sé por qué a mi el té me pega más con leche de vaca. Iré probsndo con la de avena, que también me gusta  

"David Rio - Té Chai Latte" tremendo... el mejor que he probado en teterias. Es caro pero pff... en verano frió con hielo es pura delicia, encima los hay sin azúcar. 

☕ 

Igualmente Beck!, por cierto... donde compras ese tipo de te???, no lo he probado nunca 

Manchu, pues lo hay de marca Hornimans en bolsitas hasta comprándolo al peso en cualquier tienda tipo "Tea Shop". Luego ya preparado con leche y listo para tomar lo puedes tomar en cualquier teteria y hasta en Starbucks!!! 

Ayer probé el Chai Latte de Starbucks. Delicioso! Me dijeron que solamente llevaba té y leche, pero luego me supo bastante dulce. Acabo de mirar en la web de la empresa y el pequeño carga 120 Cal., con 21 gramos de azúcar!! 

OMG! Normal entonces que esté tan bueno, jejeje. Bueno, un día es un día!!! Yo cuando lo hago nunca le echo azúcar, la mezcla de especias del té ya le da para mi gusto un sabor delicioso tal cual (aunque bueno, yo no edulcoro ningún té, ni siquiera el rojo que está bastante amargo...). Un besito Eva! 

Creo que no he probado el Te Chai, me lo apunto