Constancia 2014's Journal, 08 November 2023

El éxito no es un accidente 💪😘

Diet Calendar Entries for 08 November 2023:
1706 kcal Fat: 80.85g | Prot: 90.07g | Carb: 151.45g.   Breakfast: Almendras, Miel, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Yogur Natural. Lunch: Aguacate, Sésamo, Levadura de Cerveza, aceite oliva extra, Cebollas, Vinagre, Pimienta Negra, Tomates, Sémola, Hacendado Chorizo Picante Extra, Guiso de Lentejas. Dinner: Hacendado Salchichas Frankfurt, Mostaza Dijon, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Snacks/Other: Nestlé Bombones Caja Roja, Copos de Avena, Yogur Natural, Almendras, Azúcar, Nestlé Bombones Caja Roja. more...
2067 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Yoga - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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