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Diet Calendar Entries for 01 November 2023:
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3142 kcal
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Fat: 108.25g | Prot: 170.79g | Carb: 129.19g.
Breakfast: 노브랜드 노브랜드 에멘탈 치즈스틱, 정관장 활기력, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그샐러드, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). Lunch: 잡곡밥, 순두부찌개, 양반 돌김, 김치, 베이컨, 해물찜. Dinner: 김구이, 김치, 오리불고기, 비비고 돼지김치 콩비지찌개. Snacks/Other: 오리온 예감, 카베르네 소비뇽 와인, 피자마루 페퍼로니 치즈 폭탄 피자, 사과, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 비타할로 온가족 생유산균, KFC 닭껍질 튀김, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 초콜렛 코코넛, 이마트 방울토마토, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). more...
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