|
Huwaaaaa, udah lama gak upload dan tracking di FS, apa kabar teman-teman suhu fs?? Semoga sehat dan makin mempesona yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Diet Calendar Entries for 08 September 2022:
|
1284 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 70.95g | Carb: 164.16g.
Breakfast: Telur, Bayam, Ubi Ungu Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Alpukat. Dinner: Telur Rebus, Bawang Bombay, Tomat Merah, Kangkung, Dada Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Other: Jeruk, Pisang. more...
|
|
1528 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
ahh kacau ini cantik bgt kaaaa🥰
07 Sep 22 by member: NadaIndrianiS
|
Waah kacauuuu Terimakasih banyak kak, hehehe 🙏☺️
08 Sep 22 by member: tita.novita
|
Cakep banget platingnya ka😍😍
08 Sep 22 by member: nyaunyaw
|
ada yang ikut grup diet ? di wa ? mau ikut dong kalo ada 🙏
08 Sep 22 by member: DianAnggraini1922
|
dian@ ada tu di grup.tp lumayan jg bayaran.
08 Sep 22 by member: ica raisa
|
@nyaunyaw Terimakasih banyak kakak 🙏☺️
08 Sep 22 by member: tita.novita
|
Btw, ini kumpulan sarapan aku ☺️🙏 lupa ngasih keterangan
08 Sep 22 by member: tita.novita
|
08 Sep 22 by member: bonita saragih
|
cantik banget makanannyaa huaaa
08 Sep 22 by member: duhpengenkurus
|
Wah jd mau resepnyaaa,cantik dan pasti enak2 yaa
08 Sep 22 by member: jullyhong
|
itu yang bulet bulet apa kak 😂
08 Sep 22 by member: hans jes
|
@jans jes, row paling atas tengah ya ? ☺️ Itu pisang digulung roti gandum yg diolesi selai newtella vegan kak, selainya blh diganti selai kacang ☺️🙏
08 Sep 22 by member: tita.novita
|
tengah kiri yanh ada gelas rotinya diapain ya?
17 Oct 22 by member: NounaShessy
|
@nounashessy itu dicetak di loyang bulat, gunting dlu rotinya biar gampang bentuk, trs isi telur panggang di fryer kak, btw aku share semua resepnya di instagram 🙏, blh intip tita.novita 🙏🙏
17 Oct 22 by member: tita.novita
|
Cantik banget, ga tega makannya🥹
17 Oct 22 by member: mutiyahw
|
@mutiyahw jiaaahh secantik itu kah? 🙏🤭 btw makasiihh, hehe
18 Oct 22 by member: tita.novita
|
editnya pake aplikasi apa ka
18 Oct 22 by member: ingin perut rata
|
@inginperutrata, micin biar cantiknya pake aplikasi “snapseed” kaak, kalo tata letaknya aku pake photogrid 🙏☺️
18 Oct 22 by member: tita.novita
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tita.novita's weight history
|