Lunch 605 kcal
Diet Calendar Entry for 13 October 2021:
|
1748 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 58.95g | Carb: 299.23g.
Breakfast: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 찐고구마. Lunch: 사과, 강된장, 매실장아찌, 고추멸치볶음, 일미무침, 총각김치, 콩잎, 현미밥. Dinner: 총각김치, 마늘, 장조림, 매실장아찌, 일미무침, 꽈리고추찜, 콩잎, 매일 바이오 백도 요거트, 강된장, 현미밥. more...
|
|
Comments
13 Oct 21 by member: STAROOO(팻스타)
|
미니밥솥이 열일 중입니다 🍚 ㅎㅎ 집 앞에 새 반찬가게가 생겼는데 짜지 않아서 좋네요. 총각김치 빼고 강된장까지 다 그 가게에서 샀는데, 식당에서 사먹는 거 보다 양도 많고 덜 짜서 좋습니다. 😋 총각김치는 몇 주 전 신세게푸드 총각김치 대란 때 우연하 주문해서 잘 먹고 있습니다. ㅋㅋ (직원이 수만장의 할인쿠폰을 잘못 발행해서 엄청 싸게 살 수 있었죠)
13 Oct 21 by member: hobodon (호주부)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hobodon (호주부)'s weight history
|