Faust01's Journal, 07 November 2019


Diet Calendar Entry for 07 November 2019:
2188 kcal Fat: 80.79g | Prot: 131.75g | Carb: 233.22g.   Breakfast: 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 나의 아침 샐러드, 찐고구마. Lunch: 오뎅볶음, 육개장, 배추전, 김치, 잡채, 콩밥. Dinner: 맥코믹 발사믹드레싱, 마늘 빵, 신선한 파스타, 아보카도, 야채샐러드 (드레싱없이), 연어. Snacks/Other: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 노브랜드 리얼 데일리너츠, BSN protein crisp chocolate crunch(BSN), 노브랜드 아몬드초코볼, 아메리카노. more...

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Comments 
잡채양이 적어보여요 아쉬워라~~" 
07 Nov 19 by member: summer1004
잡채는 한 젓가락만 먹었습니다^^ 
07 Nov 19 by member: Faust01

     
 

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