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Diet Calendar Entries for 19 July 2019:
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3212 kcal
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Fat: 120.07g | Prot: 171.43g | Carb: 338.24g.
Breakfast: 식빵 토스트, 나의 아침 샐러드. Lunch: 군만두, 유산슬, 짜장면, 면사랑 볶음짬뽕면. Dinner: 쇠고기 미역국, 숙주나물, 오리불고기, 잡곡밥. Snacks/Other: 라라스윗 요거트, 맥주, 푸드렐라 통통살 가라아게, 노브랜드 코코넛 초코바, 오트리 고메넛츠, 퀘스트 퀘스트 단백질바 (버스데이케익), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
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704 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Spinning - 50 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
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