Доброе утро! На завтрак овсяная каша на в/м с семенами чиа и бананом + кофе с молоком☕
Diet Calendar Entry for 15 July 2018:
|
1521 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 118.00g | Carb: 141.25g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Биопак Семена Чиа, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Банан, Княгинино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Соевый Соус, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе Вареное. Dinner: Пикантри Миндаль Жареный, Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Сливочный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katren30's weight history
|