katren30's Journal, 18 July 2018

Доброе утро! На завтрак мягкий творог 5% + манго, черный хлеб с творожным сыром и кофе с молоком

---

1564 kcal

Fat: 62.38g | Prot: 115.51g | Carb: 140.67g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Княгинино Молоко 1,5%, Манго, Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Запеканка из Цветной Капусты с Курицей. Dinner: Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Булгур (Вареный), Помидоры, Agama Филе Тилапии. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Здравник Цикорий Сливочный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. more...