xxТаисияxx

Joined January 2015

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

238.1 lb

Lost so far: 37.5 lb

Current Weight

200.6 lb
Performance: losing 0.9 lb a week

Goal Weight

165.3 lb

Still to go: 35.3 lb

xxТаисияxx's Weight History

	Annieheartbeat
	last weighin: gaining 0.8 lb a week

	Zubek
	last weighin: gaining 0.1 lb a week

view all

cals: 160kcal | fat: 10.05g | carbs: 6.41g | prot: 12.34g

Вкусная закуска.

cals: 85kcal | fat: 1.11g | carbs: 16.42g | prot: 3.31g

Вкусные, сочные, к чаю.

cals: 211kcal | fat: 5.32g | carbs: 17.22g | prot: 23.20g

Можно пить как людям, которые занимаются спортом или хотят похудеть, так и тем, кто просто ищет рецепт вкусного коктейля.

cals: 93kcal | fat: 4.36g | carbs: 3.37g | prot: 9.27g

Простая в приготовлении.

cals: 57kcal | fat: 2.37g | carbs: 1.96g | prot: 6.75g

Котлетки из куриного фарша и молотого нута; очень нежные, сочные и сытные.

view complete cookbook

	2 servings Белый Город Молоко 2.5%
	2 slices Хлеб с Отрубями
	2 servings Простоквашино Сметана 15%
	Walking (moderate) - 3/mph
	Washing Dishes
	Cooking