sweetsugar94 - Member

sweetsugar94

Joined October 2013

Posts

145

Following

Followers

Weight History

Start Weight

185.2 lb

Lost so far: 8.8 lb

Current Weight

176.4 lb
Performance: gaining 2.0 lb a week

Goal Weight

143.3 lb

Still to go: 33.1 lb

Раньше весила 107,7

sweetsugar94's Weight History

view sweetsugar94's complete history

Following

	Mariakisel
	only visible to followers

	Оля Про
	only visible to followers

	andrey_id
	last weighin: losing 10.8 lb a week

	Лана007
	last weighin: steady

view all

sweetsugar94's Cookbook

cals: 264kcal | fat: 17.92g | carbs: 27.20g | prot: 4.46g

Суп Спортсмена

Ароматный суп для следящих за своим весом индивидов.

cals: 147kcal | fat: 1.28g | carbs: 6.45g | prot: 27.99g

Протеиновое Желе

Вас минимум времени, побалуйте себя.

cals: 109kcal | fat: 4.59g | carbs: 3.16g | prot: 13.56g

Салат из Пекинской Капусты с Курицей

Быстрый, малокалорийный салат.

cals: 109kcal | fat: 3.47g | carbs: 17.21g | prot: 2.83g

Батончики Гранола

Это и правда хороший вариант для перекуса.

cals: 48kcal | fat: 1.79g | carbs: 2.08g | prot: 5.20g

Мини-Запеканка

Белковая запеканка с отрубями.

view complete cookbook

sweetsugar94's Recent Food & Exercise

	0.2 serving Fit Fruit Батончик
	0.42 порция Ironman Energy Bar Протеиновый Батончик. Вкус: Кокосовый
	0.26 serving Шумихинский Хлеб Хлеб Мариинский
	Exercise machine (moderate)
	Circuit Training
	Walking (slow) - 2/mph

view diet calendar

sweetsugar94's Weight History

Following

sweetsugar94's Cookbook

Other Related Links

Members

sweetsugar94's Recent Food & Exercise