svekalov
Joined June 2017
Posts
1600
Following
274
Followers
878
Weight History

Start Weight
160.9 lb
Lost so far: 17.6 lb

Current Weight
143.3 lb
Performance: losing 1.5 lb a week

Goal Weight
121.3 lb
Still to go: 22.0 lb
я Света,мне 50 лет,живу в Краснодаре..в 2018 г я похудела на 23 кг,сейчас набрала,причин много,развод,стресс,переезд,всё в совокупности привело меня к зажорам,алкоголю и нежеланию трудиться над собой!!люблю фатсикрет,надеюсь только на него!!!всем кто меня читает-спасибо,успехов и сил в начинаниях!!!кому не интересно,пролистните!!!

svekalov's Weight History


Following

Элинора
last weighin: losing 1.5 lb a week Down
 
Натали Рыжик 😻😻😻...
last weighin: gaining 6.2 lb a week Up
Jenya_Jenechka
last weighin: losing 9.3 lb a week Down
 
_Стройная
last weighin: gaining 2.1 lb a week Up


svekalov's Cookbook

cals: 202kcal | fat: 12.18g | carbs: 14.77g | prot: 11.24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
cals: 188kcal | fat: 6.11g | carbs: 6.44g | prot: 25.39g
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.