Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
micabouh
Journal
micabouh's Journal
micabouh's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 487
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
07 July 2021
Weigh-in:
169.8 lb
lost so far:
2.2 lb
still to go:
28.7 lb
Diet followed poorly
add comment
losing 1.7 lb a week
28 June 2021
Weigh-in:
172.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
30.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 2.6 lb a week
22 June 2021
Weigh-in:
174.2 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
33.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.6 lb a week
17 June 2021
Entre noviembre y abril subí 12kg, pase la barrera de los 80kg y llegué a pesar 86kg (Peso máximo que tuve en toda mi vida), por casualidad en mayo me subí a la balanza y me encontré con esta realidad, y decidí ocuparme. Empecé a cuidarme un poco por mi cuenta, achicando las porciones, reduciendo la ingesta de alcohol, consiguiendo así bajar hasta 80,6kg. La semana pasada decidí contratar una preparadora física y una nutricionista para que me asesoren.
Este lunes comencé con la dieta que me mandaron, los tres primeros días venían bien y hoy me agarró un poco la desesperación, siento mucho hambre. Veremos como sigue el día.
(10 comments)
15 April 2021
Weigh-in:
189.6 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
48.5 lb
Diet followed poorly
add comment
gaining 0.5 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
micabouh's weight history
view complete history