. Cerca de la cincuentena y este debe ser la vigésima dieta que hago en mi vida. Lo cierto es que desde los 14 me recuerdo siempre a dieta.... Que me van a contar a mi del efecto yo_yo!!!!!!. Esta vez la cuestión estetetica es secundaria. Debo perder peso por: Mis articulaciones, mi espalda, .....mi salud. Cuando tenia 20 años, era relativamente fácil perder hasta2kg. en una semana. Hoy si pierdo 200 gr.en 15 días me doy por satisfecha, pero es que ni eso.... Buscando ayuda en internet di con esta página y pensé que podría serme de gran ayuda. Voy a intentar que esta vez no sea solo una dieta, sino un estilo de vida.