jip1977 - Member

jip1977

Joined October 2017

Posts

788

Following

Followers

Weight History

Start Weight

217.2 lb

Lost so far: 59.5 lb

Current Weight

157.6 lb
Performance: gaining 0.1 lb a week

Goal Weight

151.0 lb

Still to go: 6.6 lb

Я - мама четырех деток. Это счастье!
Я - обладатель лишних килограммов! Это моя боль!
Все врачи советовали худеть на 1200 кк. По итогу - я только набирала!
В этот раз решила худеть на 1850 кк. Далее планирую повышать суточный калораж. Скинуты первые 10 кг!

jip1977's Weight History

view jip1977's complete history

Following

	YuryP65
	last weighin: gaining 1.5 lb a week

	@Pure_water
	last weighin: losing 0.8 lb a week

	Аз_Есмь
	last weighin: gaining 2.9 lb a week

	Аnchutка🦇
	last weighin: steady

view all

jip1977's Recent Food & Exercise

	0.55 :custom:55 г Solvie Protein Biscuits Пломбир
	0.15 :custom:15 г Heinz Терияки Соус
	1.71 :custom:171s г Пятерочка Груша Конференция
	Treadmill
	Weight Training (Bodybuilding)
	Walking (moderate) - 3/mph

view diet calendar

jip1977's Weight History

Following

Other Related Links

Members

jip1977's Recent Food & Exercise