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ilaria1973
ilaria1973
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Start Weight
156.5 lb
Lost so far: 16.5 lb

Current Weight
140.0 lb
Performance: losing 0.3 lb a week

Goal Weight
125.7 lb
Still to go: 14.3 lb
Noooooooooo!!!!
Vi avevo scritto i miei primi 40 anni con tanto di cornicette e ricamini concludendo alla grande con: unica pecca di FatSecret? Il permesso di biografare all'infinito!
...e poi mi blocca per i 4000 caratteri utilizzati su 2000 concessi!!!!
XD

Vi faccio un sunto.
Ilaria, 43 anni, sovrappeso, perennemente a dieta.
BUONA VITA A TUTTI!
:P

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ilaria1973's Cookbook

cals: 227kcal | fat: 8.94g | carbs: 10.94g | prot: 25.63g
Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno
Un secondo facile e veloce che stupirà il vostro palato.
cals: 175kcal | fat: 13.18g | carbs: 4.63g | prot: 10.43g
Involtini di Verza con Vitello
Involtini di verza saporiti.
cals: 522kcal | fat: 15.49g | carbs: 78.50g | prot: 18.82g
Pasta al Pesto di Zucchine
È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.
cals: 255kcal | fat: 5.85g | carbs: 20.21g | prot: 30.62g
Pollo al Curry
Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.
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