hu618gkxcxj97654ge

Joined December 2016

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

166.4 lb

Lost so far: 7.5 lb

Current Weight

159.0 lb
Performance: losing 0.9 lb a week

Goal Weight

143.3 lb

Still to go: 15.7 lb

hu618gkxcxj97654ge's Weight History

	KseniyaBaeva
	last weighin: gaining 0.0 lb a week

cals: 202kcal | fat: 12.18g | carbs: 14.77g | prot: 11.24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

cals: 73kcal | fat: 2.72g | carbs: 9.27g | prot: 3.13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

cals: 234kcal | fat: 8.89g | carbs: 42.89g | prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

cals: 102kcal | fat: 1.78g | carbs: 14.69g | prot: 8.66g

Творожник с тыквой и вишней.

cals: 238kcal | fat: 2.22g | carbs: 45.17g | prot: 8.43g

Простой рецепт приготовления диетических оладий.

view complete cookbook

	1 medium Вареное Яйцо
	100 g Творог 18%
	0.35 serving Русский Хлеб Хлеб Черный
	Ironing
	Hula Hoop
	Squats (Legs)