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16 November 2017
Pollo + Apio + Palta + Jugo de limón. Riquisimo y fresco ♡
(2 comments)
16 November 2017
Arrancamos el día (medio tarde) jaja 💪🏼
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16 November 2017
Vuelvo a empezar.. Dieta y ejercicio 💪👊 que me dureeee
Weigh-in:
128.5 lb
lost so far:
3.7 lb
still to go:
5.1 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.3 lb a week
21 October 2017
Hola chicos, NECESITO UN CONSEJO !!!
Mañana tengo una juntada familiar, seguro comeremos pollo al disco o lasagna y postre también. Ya sé que puedo optar por comer unas verduras a la parrilla o reemplazarlo con algo rico también, pero no quiero jaja mañana va a ser mi "permitido". Les queria pedir algun tip o algo para que no almuerzo no me juegue tan en contra, leí que ayunar sería una opción pero no sé 🤔 ! Alguien que sepa y me ayude ? graciasss
Weigh-in:
129.6 lb
lost so far:
2.6 lb
still to go:
6.2 lb
Diet followed reasonably well
(22 comments)
steady weight
18 October 2017
Weigh-in:
129.6 lb
lost so far:
2.6 lb
still to go:
6.2 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.1 lb a week
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