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30 August 2021
Weigh-in:
199.5 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
51.8 lb
Diet followed N/A
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31 July 2020
sextou mas o foco permanece!
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23 July 2020
Mesmo fazendo tudo corretamente, essa semana mantive. Dá até uma tristezinha..
Fazendo RA, mas parece que meu corpo não responde mais..estou pensando em apenas por alguns dias fazer a cetogênica e ver se o metabolismo dá aquela resetada.
E lá vamos nós.
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19 July 2020
antes e depois, há exatamente um ano. poderia ter chegado na minha meta?
poderia. mas só de não ter engordado e ter perdido uma parte do peso já é uma consquista.
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19 July 2020
Preparando a semana
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