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27 March 2020
68 anos da Rainha da minha vida ...23h de JI e comi sem pesagem e sem pena, depois recupero o prejuizo... Ela merece demais !!!
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24 March 2020
Em dias de distanciamento social o simulador de caminhada cai como uma luva !!
(1 comment)
23 March 2020
IMC: 25,3 ( Acima do peso )
Gordura Corporal : 35,6% ( planilha Gorgonoid ) 30,7% ( Balança Biopedancia )
Abdômen : 88
Cintura : 76
Quadril : 105
Coxa : 63
Weigh-in:
137.6 lb
lost so far:
6.4 lb
still to go:
17.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 5.7 lb a week
22 March 2020
Segue o plano , xô ansiedade !!!
(2 comments)
21 March 2020
Em época de quarentena cada um da seu jeito, só não vale da brecha para ansiedade ( o que me faz comer horrores )
(2 comments)
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