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04 August 2018
Um pratão desses bicho... 😋
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04 August 2018
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02 August 2018
Alguém aqui já fez ou conhece alguém que tenha feito LPF? (Low pressure fitness), conhecida como técnica da barriga negativa? O que vcs tem a me dizer sobre? 🤔☺️
(15 comments)
01 August 2018
😋
(3 comments)
01 August 2018
A criança dentro de mim estava aguando de vontade de mingau de aveia, então fiz esse e ficou sensa!! Meia xic de leite de coco, 1c de sopa de chia, 4c de sopa de farelo de aveia, mexi bem até engrossar, acrescentei 1 clara pra deixar proteico! Top!
(3 comments)
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