Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
121.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2018:
|
1469 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 69.49g | Carb: 188.27g.
Lunch: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Козий Сыр (Мягкий), Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Мёд, Greenfield Чай Черный, Lindt Шоколад с Апельсином, Русскарт Кекс с Изюмом, Манго. more...
|
|
1835 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 4 hours and 56 minutes, Standing - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Grocery Shopping - 1 hour, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Squats (Legs) - 3 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
 Comments
ох ё.. ты куда? стоять!))
09 Apr 18 by member: natalia_1900
|
так сорвалась на Пасху на Кагорчике)))
09 Apr 18 by member: Mom Stifler's
|
я чот никак бутылку красного сухого не допью.. уже и водка закончилась, а вино - все стоит))
09 Apr 18 by member: natalia_1900
|
у нас наоборот, водка стоит, вино закончилось)
09 Apr 18 by member: Mom Stifler's
|
|
|
это как 🍯, вроде бы есть, но его нет😉
09 Apr 18 by member: ghbvth734
|
DP, 😆 и как это я с первого раза поняла?))
09 Apr 18 by member: natalia_1900
|
|
|
10 Apr 18 by member: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mom Stifler's's weight history
|