chaos-blubb's Journal, 08 April 2018

Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😊
212.3 lb Lost so far: 62.8 lb.    Still to go: 43.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 April 2018:
1275 kcal Fat: 42.86g | Prot: 58.72g | Carb: 161.71g.   Breakfast: Mühlen Gold Hirtenschnitten, Grandessa Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Karotten, Kaffee. Lunch: Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Dinner: McDonald's Hamburger Royal mit Käse, Karotten, Eisbergsalat, Mühlen Gold Hirtenschnitten. more...
2356 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch! 🌞 
08 Apr 18 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen 🙂 das wünsche ich dir auch  
08 Apr 18 by member: Fagmich
Dito😊☕🍵☀️ 
08 Apr 18 by member: calpe2012
Danke gleichfalls 🙋 
08 Apr 18 by member: andi189
Danke, die auch einen schönen S☀️nntag !!😀 
08 Apr 18 by member: ka-mühl

     
 

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