Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
134.5 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
1461 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 93.21g | Carb: 117.92g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,5%, Агросельпром Льняное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чудохлеб Хлеб Екатерининский, Арахис. Lunch: Яйцо Куриное, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Мистраль Чечевица Красная, Яичный Белок, Здоровая Ферма Бедро Куриное. Snacks/Other: Lucky Days Мягкие Вафли. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОляПрофитроля's weight history
|