Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
150.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2018:
|
772 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 24.31g | Carb: 123.84g.
Breakfast: Сливы, Архангельск Хлеб Булочка с Маком, Изюм, Магнит Банан, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Любятово Галеты Классические, Пастила, Эклер. Snacks/Other: Halls Леденцы, Сетунь Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|