Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
kolesnik24071991
Journal
kolesnik24071991's Journal
kolesnik24071991's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 411
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
13 June 2024
Weigh-in:
137.8 lb
lost so far:
34.2 lb
still to go:
11.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
10 June 2024
Weigh-in:
138.5 lb
lost so far:
33.5 lb
still to go:
11.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 3.1 lb a week
09 June 2024
Я вернулась на самую первую страничку. Историческую🙂в 2020-2022 вес был 55-57, потому и не вела дневник. Но там были операции и проблемы со щит. железой,поэтому вес был не здоровый.Затем постепенно восстанавливаясь набрала до 58-60. И за последний год,на стрессе и перегрузках,говорю честно,наела эти лишние 5 кг. Верю,что моя победная страничка принесет мне удачу. Сначала хочу просто честно последить что за собой,сколько я ем,сколько надо чтобы наесться и сколько я переедаю порой. А потом уже решить как и на сколько снижать ккал.🙂
Weigh-in:
138.9 lb
lost so far:
33.1 lb
still to go:
12.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.0 lb a week
04 December 2019
Давно забросила дневник. Вес держится стабильно, в принципе, но чувствую, что нужен мне контроль питания. В августе заболела невралгией затылочного нерва, сделали денервацию, посадили на пол года Лирики(проттвосудорожный и антидепрессант). Утром и в обед есть не хочется, но вечером.... Но не набираю, объёмы стали даже поменьше, брюки висят.
Weigh-in:
130.1 lb
lost so far:
41.9 lb
still to go:
3.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.4 lb a week
14 November 2019
Weigh-in:
131.2 lb
lost so far:
40.8 lb
still to go:
4.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 4.6 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
kolesnik24071991's weight history
view complete history