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Guten Morgen!
Juhu! Das ist mehr, als ich erwartet hatte! Ich bin zufrieden! Einen schönen Karfreitag!🙋♀️
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169.1 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 March 2018:
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1369 kcal
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Fat: 52.56g | Prot: 61.49g | Carb: 111.85g.
Breakfast: Tomaten, Avocado, Gekochtes Ei, Kaufland Gouda Light, Dinkelvollkornbrot. Dinner: Kühne Fasskraut Fix & Fertig, Metzgerfrisch Kasslernacken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Krombacher Pils (Flasche), Haribo Gummibärchen. more...
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losing 9.3 lb a week
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