Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
121.0 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2018:
|
1524 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 88.43g | Carb: 166.81g.
Breakfast: Оливковое Масло, Рассвет Колбаса Фирменная, Лечо, Яйцо Куриное, Березка Брынза Славянская, Малина, Мёд, Хлопья Пшеничные, Кефир 2,5%. Lunch: Оливковое Масло, Приготовленные Грибы, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Говядина Постная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 6,5%, Морковь. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 6,5%, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Tanaki_sun's weight history
|