Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
90.4 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2018:
|
1062 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 41.67g | Carb: 134.49g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Водой), Яшкино Крокант с Миндалем, Овсяная Каша на Молоке, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Пышка Печенье Постное "Морковное", Чай. Lunch: Ашан Безе Меренги, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Колосок Батон, Суп с Фрикадельками, МЛМ Котлеты Постные Морковные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Mr. Creamys Арахисовая Паста, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Чай. Dinner: Бублики с Корицей и Изюмом, Приготовленная Брокколи (без Жира), Mr. Creamys Арахисовая Паста, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. more...
|
|
1566 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 2 hours and 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour and 35 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
poordory's weight history
|