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Guten Morgen meine lieben 😄
Letzte Nacht habe ich mich ja gefragt, wie sich der Alkohol auf mein Gewicht heute auswirken wird (ja, nur der Alkohol, das mexikanische essen hätte damit nichts zu tun 😂).
Die Antwort ist, er hat eine weitere Abnahme gebracht. Erwartet hatte ich eine Zunahme durch wassereinlagerungen... Aber, ich muss es nicht verstehen, es reicht, wenn ich mich freue 😁
Habt einen schönen Tag und ein schönes Wochenende, ich fahre nachher mit einem guten Freund ein bisschen durch die Gegend, er braucht ein neues Auto. Und heute abend gehen wir schnitzel essen. Ich freu mich so, das habe ich mir als Anreiz gesetzt, ein Uhu zu sein. Und keine Sorge, es bleibt wie immer im Rahmen 😄
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218.7 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 March 2018:
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1207 kcal
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Fat: 45.09g | Prot: 58.29g | Carb: 140.57g.
Breakfast: Karotten, Dinkel brötchen 2.0, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Dinner: Putenschnitzel, Netto Joghurtdressing, Rahmsauce, Spätzle, Espresso, Kopfsalat. more...
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2437 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Wenn, trinke ich 1/2 Glas Wein und hab noch keine Folgen außer den Kalorien festgestellt
24 Mar 18 by member: Rit@mine
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Ein Körper ist ein Langzeit Experiment mit Logik kommt dabei nichts heraus wenn die Studie beendet ist. Guten Morgen 🙂
24 Mar 18 by member: Fagmich
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Wenn es nur 1/2 Glas Wein gewesen wäre, OK. Aber es war mehr. Na gut, deutlich mehr. Und deutlich hochprozentiger 🙈😂
@fagmich, ich finde es immer interessant, wie der Körper auf manches reagiert. Alkohol habe ich die letzten Jahre überhaupt nicht getrunken und war dann echt neugierig, was dabei raus kommt 😄 ich lasse mich von der Waage schon ne ganze Weile nicht mehr beunruhigen, sehe das als Experiment an und habe meinen Spaß dabei 😄
24 Mar 18 by member: chaos-blubb
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Kann auch sein das die morgen kommen. Hab ich auch hin und wieder
24 Mar 18 by member: isamaus1980
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Guten Morgen, das ist doch mal gut! Dann hab' einen schönen Tag heute!
24 Mar 18 by member: Luise Freiheit
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@isa, das ist ja sehr positiv am frühen Morgen 😂 alles gut, ich beobachte. Gewicht ist dieses Wochenende eh, hm, eher halten als abnehmen angepeilt. Bei 3 mal essen gehen...
24 Mar 18 by member: chaos-blubb
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Wenn ich ein ganzes Glas trinke bin ich betrunken 🙈
Daher keine diesbezüglichen Erfahrungswerte 😃
Bin aber auch neugierig wie der Körper auf was reagiert - ob es für mich gesund oder ungesund ist und auch von was ich eher zu- oder abnehme
Mein Fazit: Kalorie ist nicht Kalorie
24 Mar 18 by member: Rit@mine
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Vielleicht reagierst du anders.
Wenn ich feiern gehe dann entweder Wasser, kurze und wein / sekt oder nur bier. Wobei ich immer wein oder sekt vorziehe
24 Mar 18 by member: isamaus1980
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Guten Morgen, dann hast du das ja gut überstanden. Viel Spaß heute 😉
24 Mar 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen ☀️ ich habe auch weniger auf der Waage, wenn ich mal Alkohol trinke. Aber es könnte dann meist auch am Tanzen liegen 😉Schönen Samstag ☀️🌷🤗🙋♀️
24 Mar 18 by member: schlankin2024
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