Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
132.9 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2018:
|
1293 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 92.09g | Carb: 143.55g.
Breakfast: Кофе, Банановые Оладьи, ПП Шаурма. Lunch: Кофе, Millennium Черный Шоколад, Белковый Салат. Dinner: Красное Столовое Вино, Чай, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Желтая Зимняя Тыква, Мёд, Лимон, Своя Линия Мидии в Масле, Американский Сыр, Груши. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetagatsenko's weight history
|