|
Слилась водичка, да не вся, не вся(
|
132.7 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2018:
|
1636 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 91.23g | Carb: 107.17g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Castello Сыр Бри, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Риет из Сельди с Маринованными Огурцами, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Семушка Грецкий Орех, Красное Яблоко, Milka Darkmilk с Малиной, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Mixbar Финики Сушеные. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
23 Mar 18 by member: belka100380
|
Нин, и то радует!)
Натуль, я очень на это надеюсь)
23 Mar 18 by member: Arodaxis
|
Ну, воооот... а ты боялась! 🤗
23 Mar 18 by member: oslo70
|
Оль, так я и продолжаю бояться!
23 Mar 18 by member: Arodaxis
|
Трусишка-зайка-серенький!!! 😊
23 Mar 18 by member: oslo70
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|