Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
|
914 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 89.02g | Carb: 84.85g.
Breakfast: St. Dalfour Вишневый Джем, Агро-Альянс Элитное Пшено. Lunch: Печень тушенная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Суп с Фрикадельками. Dinner: St. Dalfour Вишневый Джем, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. Snacks/Other: Желтый Сладкий Перец, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina160's weight history
|