me%%%'s Journal, 17 March 2018

119.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

907 kcal

Fat: 39.05g | Prot: 72.06g | Carb: 65.98g.   Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Лакт Творог 2%. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Веселый Молочник Кефир 2,5%. more...

1504 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...