Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
130.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2018:
|
1165 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 104.56g | Carb: 89.84g.
Breakfast: Кофе, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Банан. Lunch: Кофе, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Цукини, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Малина, Куриное Филе, Хлеб Цельнозерновой. more...
|
|
1874 kcal
|
Activities & Exercise:
Tennis - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jenny_Lu's weight history
|