|
:(
|
203.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 59.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2018:
|
1346 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 87.38g | Carb: 124.50g.
Breakfast: Лидкон Геркулес, Кешью, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Кофе. Lunch: Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Апельсин, Савушкин Творог 1%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олюшка08's weight history
|