Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
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119.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
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1204 kcal
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Fat: 13.24g | Prot: 81.70g | Carb: 199.24g.
Breakfast: Poires, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Original, Bell Plantation PB2 Chocolat, Mangues, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Son de Blé. Lunch: Banane, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oignons, Maizena Maizena, Marque Repère Laitue Iceberg, Amora Moutarde Douce Miel, Blanc d'Oeuf, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Notre Jardin Lentilles, Ananas, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%. Dinner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Potiron, Courgette, Amora Moutarde Douce Miel, Sucrine, Auchan Framboises Entières, Ananas, Auchan Fromage Blanc 0%. Snacks/Other: Marque Repère Lait Demi Écrémé, Pommes Granny-Smith. more...
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gaining 3.1 lb a week
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