Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
101.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2018:
|
2018 kcal
|
Fat: 91.63g | Prot: 64.11g | Carb: 237.11g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Лаваш, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Bounty Bounty, Мой Торт Медовый, Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Томатами, Лечо, Верес Икра Баклажанная, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Цезарь Вареники с Сыром, Окей Капуста Квашеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1521 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dia_Di's weight history
|